JOANDO KAMPFSPORTSCHULE

Auch der längste Weg beginnt mit dem ersten Schritt. chinesisches Sprichwort

TRAININGSPLAN

MONTAG

DIENSTAG

MITTWOCH

DONNERSTAG

FREITAG



SICHER & FIT für Frauen
8:30 - 9:30





Meridian Yoga
9:45 - 10:45




VOVINAM Minis
15:20 - 16:10

SILAT Minis
15:30 - 16:20

SILAT Minis Wr. Neustadt
15:30 - 16:00

SILAT Kinder
16:00 - 17:00


VOVINAM Kinder
16:20 - 17:20

SILAT Kampf
16:30 - 17:30

SILAT Kind. Wr. Neustadt
16:30 - 17:30

SILAT Kinder
17:00 - 18:00


SILAT Kinder
17:30 - 18:30

SILAT Form
17:30 - 18:30

 

SILAT Erwachsene
18:00 - 19:30

SICHER & FIT
Generation 50+
18:00 - 19:00

Vietnamesisches Tai Chi
18:40 - 19:40





VOVINAM Erwachsene
19:50 - 20:50

Meridian Yoga
20:00 - 21:00

VOVINAM Erwachsene
20:00 - 21:00


INFO und ANMELDUNG:

Hans Hofmann, 0650/9986862, hans.hofmann@joando.at
Andrea Hofmann, 6767/9661707, andrea.hofmann@joando.at